日本の底辺層・食生活のだいたいの流れ

日本の底辺層・食生活のだいたいの流れ

① 安い外食・中食（まだ人間。底辺層からすれば贅沢な部類）

• 牛丼（すき家・松屋。どんどん値段がヤバくなってるな）
• 王将のセット（クーポン前提。やっぱり値上がりし続けとる）
• スーパーの惣菜・半額弁当
• コンビニ弁当（「たまには贅沢」扱いやな。）

👉 ここが日本の“最後の文明ライン”

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② 炭水化物中心の食事・自炊（耐久フェーズ）

• 米・パスタ・うどん・そば・カップラーメン
• 卵・納豆・豆腐
• もやし・キャベツ
• スーパーの訳あり食材（野菜・果物が多いな）
• 鶏むね肉（調理法は無限にワンパターン）
• 卵（贅沢品。うまいのもあるし、栄養コスパ的にもやめられん人は多いはず）

👉 うまいことやれば
「ちゃんと食べてる感」も「栄養・健康」も維持できる。
ただし、人間放棄しかかってる人はアメリカみたくなるな。
日本の場合はカップラーメン地獄やな。

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③ 節約特化モード（修行・かなり厳しい段階）

• 1日2食
• 夜だけしっかり、昼は抜く
• 基本は（味噌汁＋米＋もやしor納豆）系に近いスタイル
• たまに安い炭水化物お菓子・菓子パン
• 「今日は食わんでもいけるか」チャレンジ

👉 空腹を気合でねじ伏せる

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④ 支援ゾーン（アメリカより敷居低い）

• 炊き出し・フードバンク（日本は少ない。地域差あり）
• 生活保護の食費
• 実家・親戚からの米・野菜
• 近所の人の「余ったから」

👉 恥より生存が勝つライン

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⑤ 食事削減・静かな飢え（最終底フェーズ）

• 1日1食
• 水・お茶で誤魔化す
• マジで段ボールかじる
• 「腹減ったけど寝たら忘れる」
• 空腹が日常化してくる。
• 体重減少＆栄養不足で目に見えてゾンビになっていく

👉 ここまで来てもなお
周囲に気づかれへんのが日本の怖さ

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アメリカとの決定的な違い

🇺🇸 アメリカ

• 金ない → ファーストフード
• 肥満 → 病気 → 医療費地獄
• 支援に行く前に詰む

🇯🇵 日本

• 金ない → 炭水化物で耐える
• ガリガリ or 無気力
• 静かに痩せて、静かに消耗

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日本底辺層あるある

• 米は「主食」やなくて防具
• 調味料は命（醤油・味噌・マヨ）
• 野菜は「安い時だけ存在する」
• もやしは神様の化身（意味不明）
• たんぱく質は卵・鶏むな肉に全賭け
• 外食＝特大ウルトライベント
• マクドのドナルドが本当に嫌な人に見える

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皮肉な結論

日本の底辺はな、

「飢えへんけど、元気にもならん」

• 餓死はしにくい
• でも復活もしにくい
• ずっと低空飛行

アメリカは
ジェットコースター式の地獄
日本は
終わらんエスカレーター

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正直言うと、
生きるだけなら日本はイージーゲーム
でも
浮上するのはハードモード

ワイらみたいな底辺中年が
「なんとなく今日も生きとる」
って言える国は、
世界的にはだいぶレアやとおもう。